【中学受験】夏を乗り切る、天才的な飲み物。

 
もう梅雨はあけたのでしょうか。
今日から７月ですが、
もうかなり暑くなってきました！！
 
日本の夏ってこんなに暑かったっけ？
と毎年思っている気がします。
 
 
体調管理のため、意識しなくてはいけないのは、
寝室の温度管理と水分補給 ですね。
 
今回は水分補給のトピック。
 
 
大きく分けると、
自宅での飲み物と、水筒に入れて持ち歩く飲み物。
 
メインの飲み物は子どもの好みによって異なり、
 
・水
・麦茶
 
がほとんど。
 
・カルピス
・ジュース
 
の子がそれに続きます。
 
あとは水筒ではなく、ジュースも含めて好きな飲み物を
ペットボトルで飲んでいる子もいますね。
（ちなみにWisardでは、蓋のついていない飲み物と炭酸は禁止です）
 
牛乳系は水筒に入れづらいので、
自宅で飲むことが多そうです。
 
 
さて、こんなことを書いたのは、
僕が最近かなりよく飲んでいる、天才的な飲み物を紹介するためです。
 
Wisardのブログ初の、飲食関連の記事ですね。
（最後かもしれませんが…………）
 
今回のオススメはこちら！！
 

 
R-1＋グレープフルーツジュース！
 
【作り方】
・グラスに氷とグレープフルーツジュースをたっぷり注ぐ。
・お好みでR-1を足しながら飲む。
 
これだけです！
R-1は無駄に糖分をとることを避けるため、無糖のものをチョイス。
 
「Tropicana 100％ まるごと果実感 グレープフルーツ」は、
ピンクグレープフルーツがブレンドされていて、
ひと味ちがって美味しいです。
 
 
これを思いついたときは、
 
天才かもしれない！！
 
と思いました。
とてもとても、美味しいです。
 
夏を乗り切るのに、ぜひ試してみてください！
ヨーグルトは身体によいような気がします！
 
でも、ジュースの飲みすぎは考えものなので、
いくら美味しくても1日1杯までにしましょう！
 
 
 
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